Tilbud hos sexologisk rådgiver

​

Individuell samtale (til enkeltpersoner)

Utfordringer i forhold til egen seksualitet eller seksuell helse forekommer hos mange mennesker. For mange mennesker er seksualitet en kilde til nytelse, lyst, glede, kjærlighet og frihet. Samtidig kan seksualitet for mange være et sårbart, intimt og privat tema.

​

Det kan være knyttet til skam, avvisning, dysfunksjoner, eller sorg over noe man har mistet på grunn av endring i livssituasjon, relasjoner, eller egen eller partners sykdom. I samtalen med sexologisk rådgiver vil du oppleve at du åpent og trygt kan få snakke om din seksualitet, din seksuelle helse og utfordringer eller dysfunksjoner knyttet til dette.

 

Du vil oppleve å bli møtt med kunnskap og konkrete forslag som vil gi deg ulike handlingsmuligheter. Målet er en god seksuell helse som fremmer din livskvalitet.

 

I oppstartsamtalen kartlegges dine utfordringer eller problemer ut fra et helhetlig perspektiv, kalt et biopsykososialt perspektiv.

 

Ut fra dette vil den videre veiledningen og rådgivningen tilpasses ut fra dine behov, og mot dine mål.

​

​

Parsamtaler

​

Kan være nyttig dersom dere ønsker å få hjelp til å skape et bedre sexliv sammen. Dersom deres seksuelle samliv er preget av ulik lyst eller tenning, ulike forventninger og preferanser, eller andre seksuelle utfordringer og behov, kan dere i parsamtaler få hjelp til å sette ord på dette.

 

Sexlivet kan oppleves kjedelig og lite spennende, eller utfordrende på grunn av for eksempel sykdom, utroskap eller endringer i livssituasjonen, og dette kan dere få hjelp til å snakke om.  

 

Ønsker dere sammen å arbeide med deres seksuelle relasjon, bli mer intime, oppnå mer nytelse eller komme hverandre nærmere, anbefales parsamtaler.

 

Rådgivningen tilpasses etter deres behov.  

​

​

Hva kan du prate med sexologisk rådgiver om?

 

Du kan få veiledning og rådgivning knyttet til mange ulike seksuelle problemstillinger hos sexologisk rådgiver, for eksempel:

​

 

• Endringer knyttet til seksuell lyst eller mangel på seksuell lyst

• Samleiesmerter og andre smertetilstander i vulva/penis

• Prestasjonsangst 

• Ereksjonssvikt

• For tidlige sædavgang

• Orgasmeutfordringer

• Seksualitet i forhold til par, relasjoner og samliv

• Seksualitet og smerter, funksjonsnedsettelser eller sykdom

• Seksualitet og alderdom

• Seksualitet og ulike livsfaser, som etter sykdom, ved graviditet/etter fødsel, menopause 

• Barn og seksualitet, seksuell utvikling og pubertet

• Seksualitet etter seksuelle overgrep eller negative seksuelle opplevelser

• Seksualitet og ulike tenningsmønster, fetisjer og fantasier

• Seksualitet og identitet, kjønnsidentitet, kjønnsinkongruens, seksualitetsmangfold

• Seksuelle hjelpemidler

• Prevensjonsveiledning 

• Kvinnehelse

• Sexologisk rådgiver kan samarbeider med andre yrkesgrupper ved behov, slik som fysioterapeut, psykomotorisk fysioterapeut, gynekolog, urolog, fastlege, hudlege, psykolog eller parterapeut